¿Buscas mejorar tu salud a través de la comida?

Hola, soy Paulina, soy nutrióloga y estoy aquí para ayudarte a mejorar tu relación con la comida, con tu cuerpo, con el ejercicio y hacer una versión mejorada de ti.

Todos queremos mejorar por dentro y por fuera, y eso es justamente lo que pretendo que hagamos juntos. Seguramente has escuchado o leído que los alimentos pueden detonar o prevenir algunos padecimientos, que algunos tienen un efecto increíble en el cuerpo y si lo tomas por algún periodo en combinación con otros tantos, entonces mágicamente te verás como modelo. Aclaremos que eso no es lo que yo te diré, ni te daré una fórmula mágica para bajar la llantita de la cintura y tener un abdomen marcado, ya que no hay tal cosa. Pero lo que te ofrezco es aún mejor, lo que haremos juntos es mejorarte a ti, enseñarte a comer sin prohibir alimentos e incorporando los que te gustan de manera saludable y equilibrada, enseñarte recetas si de repente te estancas en la clásica pechuga de pollo asada con verduras a la plancha, y darte opciones para las salidas con amigos y familia que nunca deben faltar. Lo que más me importa son tus resultados y seremos pareja en esto hasta lograrlo.